door Coaching BewustZijn | mei 29, 2021
Je komt regelmatig in aanraking met spanning of stress. Thuis, op werk, onverwerkte gebeurtenissen uit je verleden, of door de snellere veranderingen in de maatschappij. Dat kan (grote) impact op je hebben.Het hoeft geen probleem te zijn. Een bepaalde mate van...
door Coaching BewustZijn | okt 21, 2020
Generatie Z is de groep mensen die geboren zijn tussen pakweg 2e helft van de jaren 90 en 2015. Zij zullen vorm gaan geven aan onze toekomst.Een deel van hen heeft geen makkelijk start gekend. Ze zijn namelijk opgegroeid in de kredietcrisis die in 2008 begon. De...
door Coaching BewustZijn | aug 11, 2020
In het verleden heb ik mezelf af en toe de 1e vraag gesteld, die in de afbeelding staat.Ik wil namelijk zo zuiver mogelijk zijn. Naar mezelf en naar de ander, in vriendschappen en als partner.Voor mij als hooggevoelige man betekent dit o.a. vertrouwen, toewijding aan...
door Coaching BewustZijn | jun 7, 2020
Heb je veel negatieve gedachten en wil je rust? Rust in je hoofd kan vaak afwezig zijn. En ben je hooggevoelig/-sensitief, dan heb je meer dan een gemiddelde hoeveelheid gedachten, waarbij het moeite kost om deze los te laten. Betreft het een vervelende kwestie, dan...
door Coaching BewustZijn | feb 1, 2020
Geen grenzen Als HSP-coach stel ik aan een cliënt al snel de vraag of hij/zij grenzen aangeeft. Meestal hoor ik zachtjes ‘’nee’’, of zie ik een zwijgend hoofdschudden. En hij/zij is niet de enige, ik hoor het vrijwel altijd. Grenzen stellen valt ook niet mee. Wat zou...
